Leczeniu każdej choroby towarzyszy poszukiwanie przez pacjenta odpowiedzi na pytania dotyczące stylu życia, żywienia, leków. Od tego zależy powodzenie całej terapii.
Aby pozbyć się tak powszechnej choroby, jak patologiczne żylaki, powinieneś wiedzieć, co możesz, a czego nie możesz zrobić z żylakami. Pewne ograniczenia pozwolą pacjentowi szybko pozbyć się patologii i wykluczyć nawrót.
Główne metody leczenia żylaków
Po wizycie u flebologa pacjent otrzyma szereg zaleceń dotyczących jego leczenia.
Można przepisać następujące leki:
- Środki żylne i angioprotekcyjne;
- Maści i żele - stosowane są jako kompleksowa kuracja, a także w celu pozbycia się łagodnych objawów w postaci pajączków;
- Steroidowe leki przeciwzapalne, zewnętrzne postacie leków na ich podstawie są niezbędne w leczeniu zaawansowanych postaci żylaków;
- NLPZ - do łagodzenia bólu i łagodzenia stanu zapalnego przy zapaleniu żył;
- Leki zapobiegające krzepnięciu krwi i rozpuszczające istniejące zakrzepy są przepisywane w przypadku zakrzepicy żylnej.
Niestety, leki nie zawsze wystarczają. W zaawansowanych stadiach lekarz może zasugerować rozważenie możliwości leczenia operacyjnego. Usunięcie chorej żyły to jeden z rodzajów operacji. Ta trudna operacja jest czasami jedynym sposobem na pozbycie się patologii. Techniki małoinwazyjne obejmują skleroterapię i ekspozycję na naczynia krwionośne laserem.
Ponieważ żylaki powodują zwiększenie średnicy gałęzi naczyniowych, ich mechaniczna kompresja znacznie poprawia samopoczucie pacjentów. Wszyscy pacjenci muszą nosić pończochy uciskowe. Jest wybierany przez lekarza na podstawie stopnia zaawansowania choroby. Dodatkowo lekarz może zalecić terapię ruchową, masaże i zabiegi fizjoterapeutyczne.
Co możesz robić w domu?
Żylakom często towarzyszy wieczorny obrzęk i ból nóg. Możesz szybko pozbyć się objawów. Należy położyć się na plecach, podnieść nogi ponad poziom ciała (można oprzeć się o krawędź krzesła lub sofy). Powinieneś pozostać w tej pozycji przez co najmniej 20 minut. Ćwiczenie należy wykonywać codziennie, jeśli zostaną wykryte i podejrzane żylaki.
Aby poprawić przepływ krwi, możesz zrobić „rower” leżąc na plecach przez 1 minutę, 3 serie. Aby aktywować pracę mięśni łydek, żyły nóg pozwolą na chodzenie na palcach. Pozwala to na przesuwanie się od pięty do palców u nóg.
Inne ćwiczenia na żylaki:
- zginanie palców stóp i ramion w tym samym czasie
- zgięcie / wyprost stopy,
- zatrzymaj obrót
- przysiady,
- naprzemienne unoszenie kolan do tułowia
- chodzenie po zewnętrznej i wewnętrznej powierzchni stóp.
Chodź codziennie, aby schudnąć bez uszkadzania żył. Odległość należy zwiększać stopniowo. Lepiej jest zacząć od krótkiego dystansu, który w wolnym tempie zajmie maksymalnie 15 minut. Na spacer warto przygotować wygodne obuwie, odzież wodną i uciskową. Nie powinieneś być odwodniony, więc weź ze sobą małą butelkę wody.
Należy pamiętać, że chodzenie bez koszulki przeciwżylakowej może pogorszyć chorobę. Odzież sportowa i obuwie nie powinny utrudniać ruchu, a także ciągnąć za skórę gumkami.
Jeśli masz w domu bieżnię, możesz ustawić dystans 1 km w tempie nie większym niż 5 km / h bez nachylenia. W pierwszym tygodniu najlepiej nie zwiększać obciążenia. Kiedy nabędziesz pewności siebie, powinieneś nieco wydłużyć dystans.
Tradycyjne metody leczenia żylaków
Tradycyjna medycyna może być stosowana w leczeniu żylaków. Są bezpieczniejsze niż leki, ale nadal wymagają wcześniejszej konsultacji z lekarzem.
- Liście Kalanchoe opłucz, posiekaj, przelej do szklanego pojemnika o pojemności 500 ml. Należy napełnić pół słoika lub butelki. Pozostałą przestrzeń należy wypełnić wódką. Wyjąć napar w ciemnym miejscu na 1 tydzień. Okresowo wstrząsaj roztworem. Po tygodniu można zastosować wlew leczniczy, aby wytrzeć dotknięte obszary żylakami.
- 50 g kwiatów kasztanowca wlać 500 ml wódki, parzyć przez 2 tygodnie. Powstały roztwór należy wypić 30 kropli 3 razy przed posiłkami. Przebieg leczenia wynosi 1 miesiąc.
- Wyciśnij sok ze świeżych ziemniaków, zwilż nim bandaż z naturalnych włókien, na noc nałóż bandaż na żylaki.
- Kompresy na noc z serwatki mlecznej.
- Wlej białe kwiaty akacji do butelki, napełnij je wódką po brzegi, nalegaj. Roztwór należy stosować w leczeniu obrzęku żylaków.
- W ten sam sposób przygotowuje się napar z pąków brzozy. Nasycenie roztworu użytecznymi substancjami zajmie 10 dni.
- Maść na stopy: weź 10 g pokruszonych kwiatów rumianku, taką samą ilość liści szałwii, 50 g owoców kasztanowca (wcześniej zmielone), 5 g zwykłej skrobi. Wszystko wymieszaj, dodaj 200 gramów podgrzanego tłuszczu z kurczaka. Otrzymaną masę należy podgrzewać w łaźni wodnej przez 2, 5 godziny. Następnie należy wszystko schłodzić i pozostawić na noc. Maść można stosować kilka razy dziennie, aby przez długi czas zwalczyć żylaki.
Należy pamiętać, że tradycyjne metody leczenia działają tylko w połączeniu z tradycyjną medycyną. Mogą być wymagane zmiany stylu życia i utrata wagi.
Co jest zabronione w przypadku żylaków?
Istnieje szereg ograniczeń dotyczących zidentyfikowanej choroby. Po pierwsze, należy unikać podnoszenia ciężarów. Dotyczy to również tych, którzy chcą uprawiać sporty związane z obciążeniami elektrycznymi. W takim przypadku możliwe jest pogorszenie stanu.
Dziewczęta z żylakami nie mogą stosować następujących rodzajów zabiegów kosmetycznych:
- shugowanie, depilacja gorącym woskiem;
- enzymatyczne i kwantowe typy depilacji;
- wyrywanie włosów pęsetą;
- okłady na gorąco w SPA, lepiej zastąpić je hydromasażami lub zimnymi okładami;
- tatuaż w obszarze dotkniętych żył.
Ponieważ żylaki można znaleźć w każdej części ciała, w tym w miednicy małej, kobiety nie powinny poddawać się aborcji. Może to być niebezpieczne ze względu na wysokie ryzyko krwawienia.
Jeśli żylaki leczy się w domu, należy wykluczyć zabiegi związane z ogrzewaniem kończyn: gorące okłady, kąpiele. Lepiej jest użyć wcierania z nalewkami, kontrastowym prysznicem.
Osoby monitorujące swoją kondycję fizyczną będą musiały zrezygnować z niektórych ćwiczeń: skakanka, kucanie z obciążeniem, długie biegi, aerobik, modelowanie sylwetki, jazda na rowerze, taniec. Chodzenie i pływanie są przydatne.
Masaż kosmetyczny może być również szkodliwy dla żylaków. W trakcie zabiegu możliwa jest redystrybucja przepływu krwi do innych żył i ich udział w procesie patologicznym. Dlatego kursy masażu powinny być przeprowadzane tylko w placówce medycznej po wizytach lekarskich.
Dieta na żylaki wyklucza pokarmy bogate w tłuszcze zwierzęce, pikantne i słone potrawy, ocet i dużą ilość kawy. Powinieneś przestrzegać racjonalnej, zbilansowanej diety, którą możesz wybrać razem z dietetykiem na podstawie danych antropometrycznych.